Мелатонин
Мелатонин – это гормон сна, который обеспечивает здоровый сон, помогает при бессоннице и при нарушениях биоритмов организма человека. Помимо этого он является еще и сильным антиоксидантом, который помогает сохранить молодость как можно дольше.
Мелатонин в спортивном питании является натуральной пищевой добавкой, которая обладает расслабляющим эффектом, положительно влияет на общее состояние организма, а также обеспечивает спокойный сон, который необходим после тяжелых тренировок.
Благодаря своим свойствам добавке Melatonin поможет спортсмену легко уснуть после изнурительной тренировки, обеспечивая спокойный сон на протяжении всей ночи, и проснуться полностью обновленным.
Особенно полезна эта пищевая добавка будет тем людям, которые страдают от бессонницы.